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愛美的朋友們即使是寒冷的冬季

3已有 673 次阅读  2018-08-24 05:59   标签美容 

  調宮

  如果你的膚色算得上白,可是卻白得不健康,經常呈出鐵青無血色,那麼你很可能是缺乏血氣而使得肌膚白得不好看。出現這類型問題目的女性要注意飲食,因為面色鐵青通常是因為平常吃太多冰冷食物,特別是夏天愛待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質,由於火氣不足,因此容易怕冷及痛經。

  要調宮必須先溫經散寒,這樣才可以改善虛寒體質,最後使膚色紅潤後自然襯出皮膚的白皙。這類問題的食補可以采取肉桂、柎子、烏頭、細辛等煎服,如果平時太忙,可以直接飲用熱的生薑紅糖水,可以幫助你散去體內寒氣,達到調理子宮的目的,改善好氣色。

  補氣

  女人在春季養生,要特別注意補氣,中醫養生認為,人身三寶精、氣、神。氣是生命活動的根本和動力,它充滿全身,運行不息,關系著人體的健康與壽夭。氣虛的女性,一般表現為疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白,脈虛弱無力。而且平時總會覺得喘不過去,即使只是坐著沒有運動。

  紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。所以,女人補氣,首選紅參。可以選取適量的紅參,跟烏雞一起煲成湯,喝湯吃肉便可。平時可以多食香菇、紅薯、大棗、山藥還有栗子。這類食物有很好的補氣養血的功效。

  冬季在戶外,你不要以為把自己包得很嚴實,就不需要防曬了。其實,冬日的陽光也同樣厲害,一不留神,也會傷害你的皮膚,令到色斑不請自來。

  護膚專家認為,不要以為冬天的太陽根本不會曬黑人的皮膚。紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。不要說冬天,就算在室內也無法百分之百地避開陽光對肌膚的侵襲。即使是在陽台晾個衣服,也免不了要接受紫外線的照射。

  所以,,陽光中的紫外線也不可不防。冬季務必要選用合格的、防曬系數高的防曬產品。

  CC霜主要用於敏感問題肌膚的皮膚修複調色之用,兼備裸妝調色功能的護膚品。和BB霜主打遮瑕、隔離美白相比,CC霜更傾向於敏感問題肌膚、亞健康狀態的修複保養,適於長期使用從本質上調整改善膚質膚色,短期遮瑕效果上不如BB霜厚重,偏向於清透自然健康的提亮膚色效果。

  日,重慶的天氣雖然以陰雨為主,但是秋季天氣幹燥,天空中雲量少,空氣中水分和雲層對紫外線的削減過濾作用有所減弱,因此最後到達地面的紫外線有可能比夏季還要多。現在雖已入秋,仍然要做好防曬工作,即便是陰天,紫外線也會穿透雲層直達地面,所以想要繼續保持嫩白的肌膚還要繼續堅持防曬。下面隨小編一起來了解一下秋季防曬攻略吧!

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