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拖延啊,泪目。如何控制自己呢?

12已有 5201 次阅读  2016-03-15 06:48   标签style  如何 
一直知道3月15号(也就是今天)要考试,但是一直都拖着拖着没有看书,总是觉得还有时间,从2月份初开始自己忘记了要考试这回事。到3月初的时候想起来,但是重点是自己还是没有去看书,学习。自己已经太过沉迷于淘宝,微信,电脑,手机。。。。。。
“过了一天,我明天一定要看书”这个心态太有问题。真是对自己恨铁不成钢啊!
今天考试是昨天到晚上终于有了紧急感去看书的,今天考试,结果觉得题目都好眼熟,但是做不到胸有成竹的做啊。过和不过的概率对半啊
预计4月底还有另外一个考试,不想像今天这样了。求建议,方法啊!
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发表评论 评论 (13 个评论)

  • Arielbaby 2016-03-15 10:24
    额,分心的东西太多。我是规定自己每天最少要干嘛,这是底线。
  • lisayu 2016-03-15 10:36
    5月中旬,有个考试,我每天把书拿到眼前,竟然还能捧着手机玩,我内心很焦虑,但还是没法全神贯注看书。
  • 夜夜笙歌 2016-03-15 16:07
  • 11dd 2016-03-15 19:21
    lisa_maodou: 5月中旬,有个考试,我每天把书拿到眼前,竟然还能捧着手机玩,我内心很焦虑,但还是没法全神贯注看书。
    同样的状态呀
  • 11dd 2016-03-15 19:22
    Arielbaby: 额,分心的东西太多。我是规定自己每天最少要干嘛,这是底线。
    是每天起来先做好规划吗?
  • 11dd 2016-03-15 19:23
    yeyeshengge:
    yeyeshengge 大大,看了您的日志,感觉您是能很好的安排工作,娱乐,聚会的时间,您能给我指点下吗?
  • 夜夜笙歌 2016-03-15 19:31
    11dd: yeyeshengge 大大,看了您的日志,感觉您是能很好的安排工作,娱乐,聚会的时间,您能给我指点下吗?
    不敢当。我觉得亲可以试试定个时间表,每天留出15-30分钟,积少成多,养成习惯就好了。祝好运!
  • Arielbaby 2016-03-15 23:41
    11dd: 是每天起来先做好规划吗?
    我觉得你的问题不是规划,而是执行力。规划做得再好,不执行也没用。
  • 小小梦梦 2016-03-17 11:04
    yeyeshengge: 不敢当。我觉得亲可以试试定个时间表,每天留出15-30分钟,积少成多,养成习惯就好了。祝好运!
    嗯嗯,觉得奴的时间规划的好,也去做了。我也有拖延症呀
  • 11dd 2016-03-17 20:38
    Arielbaby: 我觉得你的问题不是规划,而是执行力。规划做得再好,不执行也没用。
    一针见血,可是就是在拖延呀。
  • buttery 2016-03-18 06:18
    不感兴趣就是不感兴趣,除非压力大到你不看就不可以。
    养成习惯以后就好办了
    在知乎上看到有个人采用如下方式来逼自己:如果继续看小说就肚子痛,然后她改掉看小说的习惯了
  • 11dd 2016-03-18 21:34
    buttery: 不感兴趣就是不感兴趣,除非压力大到你不看就不可以。
    养成习惯以后就好办了
    在知乎上看到有个人采用如下方式来逼自己:如果继续看小说就肚子痛,然后她改掉看小
    如果继续看小说就肚子痛,然后她改掉看小说的习惯了
    是心理暗示吗?还是真的对自己下手呢?
  • buttery 2016-03-19 03:23
    11dd: 如果继续看小说就肚子痛,然后她改掉看小说的习惯了
    是心理暗示吗?还是真的对自己下手呢?
    是心理暗示
    这位女士是名单亲妈妈,我在网上百度改正“惰性”百度出她的文章,她说了两个小故事,一个是她改掉了看小说的习惯,另一个是她失业了很长一段时间,调整自己,这段时间的开销都是以前的积蓄,最后找到了一份薪资满意的工作,每天都很努力的工作,为了孩子,为了自己
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